MMA 서브미션이란? 탭아웃·버벌탭·테크니컬 서브미션 차이

MMA 서브미션이란? 탭아웃·버벌탭·테크니컬 서브미션 차이

MMA 경기를 보다 보면 선수가 상대의 목이나 팔을 잡은 뒤 손으로 바닥이나 상대 몸을 두드리고 경기가 끝나는 장면이 나옵니다.

이때 흔히 “탭을 쳤다”, “서브미션으로 졌다”고 말합니다.

하지만 서브미션 승리는 단순히 손으로 두드리는 경우만 있는 것이 아닙니다. 공식 MMA 규칙에서는 신체적인 탭아웃, 버벌 탭아웃, 테크니컬 서브미션을 구분합니다. 현재 Association of Boxing Commissions의 Unified Rules of MMA도 이 세 가지를 별도로 정의하고 있습니다. 

서브미션이란?

서브미션은 상대에게 관절기나 조르기 등 합법적인 그래플링 기술을 걸어 더 이상 경기를 계속하기 어렵게 만들어 승부를 끝내는 방식입니다.

UFC도 승리 방식 가운데 하나로 Submission을 두고 있으며, 선수가 신체적으로 탭을 하거나 말로 포기 의사를 표시하는 경우가 포함된다고 설명합니다. 

보통 경기 화면에서는 팔이나 목을 공격하는 기술이 많이 보이지만, 중요한 것은 상대가 계속 경기를 할 수 없는 상태가 되었느냐입니다.

탭아웃이란?

가장 흔히 보는 방식입니다.

선수가 손이나 신체를 이용해 상대 또는 매트를 두드리며 더 이상 경기를 계속하지 않겠다는 뜻을 표시하면 탭아웃으로 경기가 종료됩니다.

ABC의 현행 Unified Rules는 선수가 자신의 몸을 이용해 더 이상 계속하고 싶지 않다는 의사를 표시하는 것을 Tap Out으로 정의합니다. 

경기에서는 보통 손으로 여러 번 두드리는 장면이 가장 눈에 잘 보입니다.

버벌 탭아웃은 무엇인가요?

손으로 탭을 하지 않아도 경기가 끝날 수 있습니다.

선수가 심판에게 말로 포기 의사를 밝히거나, 고통 때문에 소리를 지르는 경우에도 Verbal Tap Out으로 판정될 수 있습니다.

현행 Unified Rules에는 선수가 직접 말로 중단 의사를 표현하는 경우뿐 아니라, 고통이나 심한 불편 때문에 자발적 또는 비자발적으로 소리를 내는 경우도 버벌 탭아웃에 포함될 수 있다고 되어 있습니다. 

그래서 화면에서 선수가 손으로 탭을 치지 않았는데 심판이 갑자기 경기를 끝낸 것처럼 보이는 장면이 있다면 버벌 탭 가능성을 볼 수 있습니다.

테크니컬 서브미션은 무엇인가요?

테크니컬 서브미션은 선수가 직접 탭을 하지 않아도 심판이 경기를 끝내는 경우입니다.

ABC Unified Rules는 합법적인 서브미션 기술 때문에 선수가 의식을 잃거나, 뼈 또는 관절이 부러지거나 탈구된 경우를 Technical Submission으로 규정합니다. 

대표적으로 조르기 기술 때문에 선수가 의식을 잃는 상황이 있습니다.

이 경우 선수가 손으로 포기 의사를 표시하지 못했더라도 안전을 위해 심판이 경기를 즉시 중단할 수 있습니다.

초크와 관절기는 어떻게 다른가요?

MMA에서 많이 볼 수 있는 서브미션 기술은 크게 조르기 계열과 관절기 계열로 나눠 이해하면 쉽습니다.

초크

목 주변을 압박하는 기술입니다.

선수가 빠져나오지 못하면 탭을 하거나, 상황에 따라 의식을 잃어 경기가 끝날 수 있습니다.

관절기

팔꿈치, 어깨, 무릎, 발목처럼 관절의 움직임을 제한하고 압박하는 기술입니다.

상대가 빠져나오지 못한 상태에서 계속 버티면 부상 위험이 커지기 때문에 보통 탭아웃으로 경기가 종료됩니다.

다만 어떤 관절 공격이 합법인지 여부는 적용 규칙과 대회에 따라 달라질 수 있습니다. ABC 규칙에서도 작은 관절 조작 등은 반칙으로 분류합니다. 

서브미션 시도만 해도 점수에 영향을 주나요?

경기를 끝내지는 못했더라도 실질적인 서브미션 시도는 판정에서 의미가 있을 수 있습니다.

현행 MMA 채점 기준에서는 단순히 좋은 포지션을 오래 유지한 것만으로 높은 평가를 주는 것이 아니라, 그 포지션에서 실제 타격이나 경기 종료로 이어질 수 있는 서브미션 공격을 했는지가 중요하다고 설명합니다. 

즉 상대의 등을 잡고 있거나 탑 포지션에 있다고 해서 자동으로 높은 점수를 받는 것이 아니라, 그 자리에서 얼마나 효과적인 공격을 했는지가 중요합니다.

탭을 쳤다가 바로 손을 떼면 계속할 수 있나요?

일단 심판이 탭아웃으로 확인하고 경기를 중단했다면 경기는 끝난 것으로 봅니다.

선수가 나중에 “탭이 아니었다”고 주장하더라도 심판은 경기 중 안전을 위해 즉시 판단해야 합니다.

그래서 서브미션 장면에서는 기술을 거는 선수뿐 아니라 심판도 상대 선수의 손과 반응을 매우 가까이에서 확인합니다.

경기에서 이렇게 보면 쉽습니다

서브미션 상황이 나오면 다음 순서로 보면 이해하기 쉽습니다.

① 어떤 기술이 걸렸는가
② 선수가 손이나 몸으로 탭을 했는가
③ 말이나 비명으로 중단 의사가 표현됐는가
④ 의식을 잃거나 관절 손상이 발생했는가

직접 탭했다면 일반적인 탭아웃, 말이나 고통 표현이면 버벌 탭, 탭 없이 의식 상실이나 심각한 관절 손상이 발생했다면 테크니컬 서브미션으로 기록될 수 있습니다. 

한 줄 정리

MMA 서브미션은 상대가 관절기나 조르기에서 더 이상 경기를 계속할 수 없게 만드는 승부 방식이며, 공식 기록에서는 탭아웃·버벌 탭아웃·테크니컬 서브미션으로 구분할 수 있습니다.

공식 기준: Association of Boxing Commissions, Unified Rules of Mixed Martial Arts (2025 개정본) 및 UFC Introduction to MMA.