MMA란 무엇인가? UFC와 MMA의 차이 쉽게 이해하기

MMA란 무엇인가?
MMA는 Mixed Martial Arts의 약자입니다. 한국어로는 보통 종합격투기라고 부릅니다.
MMA의 가장 큰 특징은 한 가지 격투 기술만 사용하는 것이 아니라 여러 종목의 기술을 함께 사용할 수 있다는 점입니다.
예를 들어 MMA 경기에서는 다음과 같은 기술을 볼 수 있습니다.
복싱의 펀치
킥복싱과 무에타이의 킥과 타격
레슬링의 테이크다운
유도의 던지기 기술
브라질리언 주짓수의 조르기와 관절기
즉, 서서 싸우는 타격뿐 아니라 상대를 넘어뜨린 뒤 바닥에서도 계속 경기를 이어갈 수 있습니다. UFC 공식 설명도 MMA에서 서 있는 상황과 그라운드 상황 모두에서 타격과 그래플링 기술을 사용할 수 있다고 설명합니다. 

UFC란 무엇인가?
UFC는 Ultimate Fighting Championship의 약자입니다.
여기서 가장 중요한 부분은 UFC가 격투기 종목 이름이 아니라는 것입니다.
UFC는 MMA 경기를 개최하는 대표적인 프로 격투기 단체입니다.
쉽게 비유하면 완전히 같은 구조는 아니지만 이해를 위해 다음처럼 생각할 수 있습니다.
축구 = 스포츠 종목
프리미어리그 = 축구 경기를 운영하는 리그
비슷하게 보면:
MMA = 격투 스포츠 종목
UFC = MMA 경기를 개최하는 단체
라고 이해하면 쉽습니다.
따라서 모든 UFC 경기는 MMA 경기라고 할 수 있지만, 모든 MMA 경기가 UFC에서 열리는 것은 아닙니다.

MMA에서는 어떻게 승부가 결정될까?
MMA 경기는 여러 방식으로 끝날 수 있습니다.
대표적인 경기 종료 방식은 다음과 같습니다.
KO
타격으로 상대 선수가 의식을 잃는 등 경기를 계속할 수 없는 상태가 되는 경우입니다.
TKO
심판이 선수의 안전 등을 이유로 경기를 중단시키는 경우입니다.
서브미션
관절기나 조르기 기술로 상대 선수가 탭을 치거나 항복 의사를 표시해 경기가 끝나는 방식입니다.
판정
정해진 라운드가 모두 끝났는데 KO나 서브미션이 나오지 않았다면 심판이 아니라 채점 심판들의 점수표를 통해 승자를 결정합니다.
UFC 공식 MMA 안내에서도 Submission, KO, TKO, Judges' Decision을 주요 경기 종료 방식으로 설명하고 있습니다. 

MMA 경기는 몇 라운드일까?
프로 MMA 통합 규칙에서는 한 라운드를 기본적으로 5분으로 정하고 라운드 사이에는 1분의 휴식시간을 둡니다. 또한 경기는 최대 5라운드까지 진행될 수 있습니다. 
다만 실제 경기의 라운드 수는 대회와 경기 종류에 따라 달라질 수 있습니다.
그래서 UFC 경기를 볼 때는 경기 시작 전에 몇 라운드 경기인지 확인하면 이해하기 쉽습니다.
MMA에는 체급도 있다
MMA는 선수들의 체중 차이가 너무 크게 벌어지지 않도록 여러 체급으로 나누어 경기를 진행합니다.
UFC가 소개하는 남자 체급에는 플라이급, 밴텀급, 페더급, 라이트급, 웰터급, 미들급, 라이트헤비급, 헤비급 등이 있습니다. 여자부에도 스트로급, 플라이급, 밴텀급 등 여러 체급이 운영됩니다. 
체급이 다르면 선수들의 체격과 경기 스타일도 달라질 수 있기 때문에, 격투기를 볼 때 체급을 함께 확인하면 경기를 이해하는 데 도움이 됩니다.

MMA는 아무 기술이나 사용해도 될까?
그렇지는 않습니다.
MMA에는 분명한 반칙 규정이 있습니다. UFC가 사용하는 통합 MMA 규칙에는 눈 찌르기, 물기, 머리로 들이받기, 뒤통수나 척추 부위 공격 등 여러 금지 행위가 규정되어 있습니다. 
즉, MMA는 다양한 격투 기술을 사용할 수 있는 스포츠이지만 정해진 규칙 안에서 경기하는 스포츠입니다.
UFC와 MMA 차이, 이것만 기억하면 됩니다
처음에는 복잡하게 생각할 필요 없습니다.
MMA = 종합격투기라는 스포츠 종목
UFC = MMA 경기를 개최하는 대표적인 격투기 단체
이 두 가지만 기억하면 됩니다.